うつ病と栄養不足は密接に関連しており、栄養バランスが乱れると精神的な健康にも悪影響を及ぼすことがあります。 以下、うつ病と栄養不足の関係について詳しく説明します。 栄養不足がうつ病に与える影響 神経伝達物質のバランス う … 続きを読む 栄養バランスの乱れはうつ病を誘発する